Beim Betreten einiger Häuser oder Wohnungen kann man sofort feststellen, wer hier wohnt, ohne etwas über die Person zu wissen. Im Spiel Fitness Trainer Escape befindest du dich in einem Haus, an dessen Inneneinrichtung sofort klar wird, dass sein Besitzer mit Sport zu tun hat. Tatsächlich ist er Fitnesstrainer und Sie sind gekommen, um einen Termin für seine Kurse zu vereinbaren. Aber bei Ihrer Ankunft haben Sie Ihre Meinung geändert und beschlossen, die Aufnahme vorerst zu verschieben. Der Trainer selbst glaubt jedoch nicht daran. Er hat dich in einen Raum gesperrt, um mehr nachzudenken. Dies wird wahrscheinlich niemandem gefallen, also beabsichtigen Sie einfach zu fliehen und müssen dafür die Schlüssel im Fitnesstrainer Escape finden.
