Jack geht jeden Tag ins Fitnessstudio, um seine Muskeln aufzubauen. Heute im Training muss er eine Übung mit einer Langhantel machen. Sie im Spiel Mr Lifter werden ihm dabei helfen. Ihr Charakter wird auf dem Bildschirm vor Ihnen sichtbar sein, der in der Mitte der Halle steht. Die Langhantel wird in seinen Händen sichtbar sein. Auf das Signal hin müssen Sie so tun, dass Ihr Athlet schnappt und die Messlatte über sich hebt. Sobald Sie dies tun, erhalten Sie Punkte und gehen zur nächsten Übung über.